REAKTIV WALKING
PARCOURS
Trainiere Deinen Körper ganzheitlich! Entlang unserer Parcoursstrecke durch Wiesen und Apfelanlagen. An insgesamt neun Stationen werden gezielt aufeinander abgestimmte Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Muskelkraft und Koordinationsfähigkeit absolviert. An jeder Station gibt es eine Übungstafel, auf der die Übung beschrieben ist. Wenn alle Übungen absolviert wurden, ist der ganze Körper trainiert. Ein tolles Gefühl!
Gesamtlänge: 6 km bzw. 4 km
Höhendifferenz: 50 m
Dauer: je nach Trainingszustand 1 Stunde bis 1 Stunde 30 Minuten
leicht begehbarer Weg, für geländegängige Kinderwagen geeignet
Durch den Parcours schlendern, spazieren, walken oder laufen - das entscheidest alleine Du und Dein Trainingszustand!
Selbstverständlich kannst Du die Parcoursstrecke auf eigene Faust entdecken.
Auf unserem Parkplatz gegenüber der Camping-Rezeption kannst Du kostenlos parken. Hier startet und endet der Parcours.
Kein Plan?
Den Plan in Papierform für Deine Hosentasche gibt es direkt am ersten Schild. Und hier:
Geräte Leihen
Das Gewicht der YoungGo-Mover kann variabel dosiert werden, einfach und schnell. Dadurch ermöglichen sie jedem, ein individuell angepasstes Training zu absolvieren.
Leihgeräte gibt es im WirthsHofladen (im Sommer) und an der Rezeption (im Winter) für eine Tagesgebühr von 5 Euro.
Leihgeräte für fünf Tage gibt es für 10 Euro (plus 20 Euro Pfand).
Mehr?
Wir empfehlen eine Technikeinweisung mit unseren professionellen Trainern. Denn die richtige Technik ist entscheidend für langfristigen Trainingserfolg und ungehinderten Spaß beim Trainieren.
-
BUCHE DEINE GANZ INDIVIDUELLE TRAININGSEIHEIT DURCH DEN PARCOURS. LERNE DIE KORREKTE TECHNIK UND ALLE ÜBUNGEN KENNEN.
Geräte Kaufen
Deine eigenen YoungGo Mover, um auch zu Hause selbständig trainieren zu können gibt es im Sommerhalbjahr im WirthsHofLaden, und im Winter an unserer Rezeption. Inklusive Trainingsanleitung und Aufbewahrungsbeutel. Kaufpreis: 112,70 Euro
Fragen?
Bitte fragen! Direkt an unsere Spezialistin:
KATJA EBERLE
Diplom-Sportwissenschaftler
Reaktiv Walking Instructor
Medical Walking Trainer
Nordic und Faszien Walking Trainer
Slow Jogging Trainer Professional
Mail: katja.eberle@wirthshof.de
Tel.: + 49 7544 964558 (AB nutzen!)
