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wie ein Fisch

SCHWIMMEN

In den Sommermonaten bietet unsere Meike kompakt an zwei Tagen Kraulschwimmen für Erwachsene in unserem 25 Meter Freischwimmbad. Kinder lernen altersspezifisch zuerst Wassersicherheit und die Grundzüge des Brustschwimmens, später Schwimmtechnik Brust und eventuell auch Rücken oder Kraul.

Meike Krebs-Gatzka

Sportwissenschaftlerin 
Profitriathlon von 2006-2014 auf der Langdistanz (Ironman)
zertifizierte Schwimmtrainerin
zertifizierte Kinderschwimm-Übungsleiterin

 

Bei Fragen oder für Terminvereinbarungen zu einem Personal Training wende Dich am besten direkt an Meike.

Am liebsten per Mail:
info@meikekrebs.de

KINDER SCHWIMMEN KOMPAKT

Spielerisch die Grundzüge des Schwimmens lernen – kompakt an zwei Tagen, in der Kleingruppe. Über das Tauchen und die sicherere Bewegung unter Wasser erarbeiten wir das Gleiten im Wasser und Teilbewegungen des Brustschwimmens und ggfl. des Rücken- oder Kraulschwimmens (je nach Können). Damit alle möglichst entsprechend ihrer Fähigkeiten im Wasser gefördert werden, bieten wir unsere Kompaktkurse in versch. Niveaus:

  • für Kids ab 5 Jahre: Frösche: Grundlagen, Wasserbewältigung und Teilbewegungen des Brustschwimmens
  • für Kids ab 6 Jahre: Seepferdchenjäger: Schwimmfähigkeit festigen und erweitern
  • für Kids ab 8 Jahre: Delfine: Grundzüge sportlichen Schwimmens: Brust, Rücken und ggf. Kraul
  • für Kids ab 9/10 Jahre: Schwertfische: Der Kraulkurs für Kinder


Die Kinder sollten in der Lage sein ohne Angst den Kopf unter Wasser zu nehmen (Tauchen) und ins Wasser zu springen.
Im Anschluss an den Kurs besteht die Möglichkeit das Abzeichen Seepferdchen oder Seeräuber/Pirat zu machen. 
Für alle Kurse ist ein Neoprenanzug erforderlich. Es stehen einige zum Verleih zur Verfügung.


Kompakt am Wochenende I Samstag und Sonntag I tägliche Schwimmzeit ca. 45 min
Gebühr: 50 Euro / plus ggf. Abzeichengebühr: 5 Euro
Alle wichtigen Infos und Anmeldung über unsere Giggle-Plattform hier unten auf der Seite: klick auf das Erlebnis und ein Popup-Fenster mit Anmeldebutton öffnet sich (Termine werden im April veröffentlicht!)

KRAUL SCHWIMMEN LERNEN - FÜR ERWACHSENE

Kompaktkurs am Wochenende in der Kleingruppe. Erlerne die Grundzüge des Kraulschwimmens vom Profi! Inhalte sind Wasserlage, Armzug, Atmung und Beinarbeit beim Kraulen, um am Ende alles in eine Gesamtbewegung umzusetzen.

Brustschwimmen sollte beherrscht werden.

 

Samstag und Sonntag
reine Schwimmzeit täglich ca. 60 min (vorher Neopren-Anprobe, Besprechung, ...)

WOW: Kleingruppe mit max. 6 Personen
WOW: auf Wunsch Sailfish Neopren-Testanzug
WOW: individuelle Videoanalyse auf Wunsch gegen Aufpreis!

Gebühr: 60 Euro / 80 Euro inklusive Videoanalyse.
Alle wichtigen Infos und Anmeldung über unsere Giggle-Plattform hier unten auf der Seite: klick auf Dein Erlebnis und ein Popup-Fenster mit Anmeldebutton öffnet sich. 

Die Termine 2025 werden im April veröffentlicht!

Alle aktuellen Workshops und Vorträge findest Du im folgenden Stream - aneinander gereiht. Mit einem Klick auf das jeweilige Angebot erhältst Du alle Hintergrundinformationen und kannst Dich auch direkt anmelden.