OUTDOOR

Raus in die Natur. Den Wind auf der Haut und das Gras zwischen den Zehen spüren. Durchatmen. Ankommen. Auspowern. Regenerieren. Beim Reaktiv Walking oder Slow Jogging. Beim Baumspaziergang oder einer Wildkräutertour. Durch den Parcours und entlang Pilgerwegen. Wer ganzheitliche Naturerlebnisse sucht, ist hier genau richtig!

OUTDOOR INDOOR ? Bei nass-kaltem Wetter oder Sturmwarnung entfallen die meisten unserer Erlebnisse nicht, sondern werden ins Trockene verlegt: Reaktiv Walking und Slow Jogging in den Gymnastikraum. Naturerlebnisse ins gemütliche Hofcafé oder Wohnzimmer. So kannst Du dich bequem anmelden, Deinen Termin im Kalender eintragen - und bei jedem Wetter erleben!

GENUSSVOLL LAUFEN

Eine gute Basis und Technik sind entscheidend für Deinen Trainingserfolg und langfristigen Spaß am Bewegen. Unsere Angebote sind in erster Linie dafür da, dass Du Dich mit wertvollen Tipps gesund weiterentwickelst. Seit 2020 sind wir Slow Jogging Stützpunkt am Bodensee und bieten:

Slow Jogging Technikstunde im Wochenprogrmm
Workshops Lauftechnik- und Slow Jogging
Personal Training und Gruppenerlebnisse auf Anfrage
Trainerausbildungen im Frühjahr und Herbst

REAKTIV WALKING

Direkt ab Wirthshof startet der 4 bzw. 6 km Reaktiv Walking Parcours. Entdecke den neuen Trend nach Nordic Walking, bring mit raschelnden Schwunggeräten Deinen Kreislauf in Schwung, erlebe bei vielfältigen Übungen wie Dein ganzer Körper trainiert wird, ein tolles Gefühl!

Technikstunde im Wochenprogramm
Spezialangebote: 10 Jahre Parcours!
Personal Training allein oder als Gruppenevent
Faszien Walking, Workshops und Wochenend-Kurse - zertifiziert und mit Kassenzuschuss

NATUR ERLEBEN

Zu jeder Jahreszeit - im Jahreskreis. Waldgeflüster und Wiesengeheimnisse. Buchlesungen mit Anregungen und Tipps. Wildkräuterspaziergänge mit Wissenswertem über zarte Frühlingskräuter und herbstliche Heckenfrüchte. Begeitet von Autorin, Kräuterfachfrau und Naturguide Moni Müller.

Kräutertouren, Baumspaziergänge, Superfood, ...
Spezialangebote zu den Sonnenkreisfesten und CleanupDays

GESUNDHEITSWANDERN

Abwechslungsreiche Wanderung am Gehrenberg und entlang des Naturschutzgebiets. Übungen für einen gesunden Körper mobilisieren und stärken ganz nebenbei die Muskulatur, Ausdauer und die Trittsicherheit.

bei jedem Termin steht ein Aspekt der Gesundheit im Mittelpunkt
auch als kurze Wanderung mit Gesundheitsimpuls

ZENTRALE LAGE ÜBERM SEE

Mitten im Bodenseekreis die Region auf eigene Faust erkunden. Wandern auf Premiumwanderwegen direkt ab Wirthshof. Auf dem Jakobsweg Richtung Konstanz pilgern. Vielfältige Wandererlebnisse in der Region entdecken: Kulturwanderweg, Schaukelweg oder Escapetour laden das ganze Jahr über ein, die Schuhe zu schnüren und loszugehen. Tourenvorschläge gibt es in unserer Rezeption.

JEDE JAHRESZEIT HAT IHREN REIZ

Die Bodensee-Apfelblüte blüht von Mitte April bis Mitte Mai (so ganz genau kann man das nie sagen). Im Herbst zur Erntezeit feiern Einheimische und Gäste die schmackhaften Vitaminspender mit den Bodensee-Apfelwochen. Vom Apfel verführt....

Besonders in unserer touristisch geprägten, vor allem im Sommer beliebten Bodenseeregion ist deutlich zu spüren, wie in der dunklen Jahreszeit nun Ruhe einkehren darf. Hochgeklappte Bordsteine erleben wir als wunderbare Orte der Stille. Die klare und kalte Luft in den Wintermonaten bildet die Grundlage für wunderbare Farblichtspiele am Himmel bei sinnlichen Naturerlebnissen.

„Nur wo Du zu Fuß warst, bist Du auch wirklich gewesen."“

Johann Wolfgang von Goethe

Von Fitness bis Qigong:
im Sommer finden fast alle
unsere Angebote draussen statt!