Tanz auf dem
Wirthshof
Kindertanz-Kurse
Für kleine Tanzentdecker und Rhythmusfans. Wir packen die ganze Welt des Tanzes in einen Kurs: rhythmisch-tänzerische Grundformen, kreativer Kindertanz, fantasievolle Tanzgeschichten, Technikelemente aus dem Ballett, Jazzdance und Modern Dance, Yoga, kleine Choreografien und Spielformen. Der Spaß an der Bewegung steht dabei immer an erster Stelle. Für die Größeren legen wir den Schwerpunkt auf die Vertiefung verschiedener Gymnastik– und Tanzstile wie Aerobic-Fitnessdance, Showtanz, erstes Techniktraining und Choreografie.
Kindertanz ab 4 Jahre mittwochs 16:00 bis 16:45 Uhr
Kindertanz ab Vorschule mittwochs 16:45 bis 17:30 Uhr
9 Einheiten insgesamt / Gebühr 80 Euro
3 Termine im April: 10.04. 17.04. 24.04.
3 Termine im Juni: 05.06. 12.06. 26.06.
3 Termine im Juli: 03.07. 10.07. 17.07.
Anfragen und Anmeldung bitte an: aktiv@wirthshof.de
Dance Specials
Im Rahmen unseres Ferienprogramms, bei Aktivwochen und Events werden kurzfristig geplante Tanz-Workshops und Specials angeboten: vom HipHop bis zum Yoga-Dance, von LaGym bis Afro – da ist für jeden etwas dabei!
Groove Flow Dance Bliss
Fließendes Ganzkörpertraining. Let´s groove and flow. Körpererleben und HierJetztSein.
Impulse verschiedener Tanz- und Bewegungsformen aus dem Jazzdance, Afro, HipHop, Yoga, Faszien- und Funktionellem Training, Aerobic und Feldenkrais, sowie freie fließende, federnde und spiralige Bewegungen mobilisieren und kräftigen den ganzen Körper.
Dabei wechseln sich dynamische Phasen mit ruhigeren Sequenzen ab. "Kopf abschalten" und "Körper erleben"!
One Billion Rising
One Billion Rising ("Eine Milliarde erhebt sich") ist eine weltweite Kampagne für Gleichstellung und ein Ende der Gewalt gegen Frauen und Mädchen. Die Milliarde weist auf eine UN-Statistik hin, nach der eine von drei Frauen in ihrem Leben Opfer von Gewalt werden.
Dieser weltweite Aktionstag findet jedes Jahr zwischen Valentin und Weltfrauentag statt. Es ist eine der größten Kampagnen weltweit zur Beendigung von Gewalt gegen Frauen. One Billion Rising findet auch in Markdorf statt. Das Städtchen wurde im Januar 2023 trauriger Schauplatz eines Femizids. Iniitiert wurde der Aktionstag von Katja Eberle.
Sei auch Du dabei! Steh auf! Tanz mit!
Den genauen Termin und alle Infos findest Du auf unserer Eventseite.
Flashmob "Break The Chain":
Hier findest Du die Markdorfer Choreografie als PDF-Datei.
Hier findest Du ein einfaches Tanztutorial und die gesamte Choreografie als YouTube-Video.
LAGYM DANCE FITNESS
Logisch und einfach aufgebaute Choreografien auf der Basis von Aerobic-Schritten, gemischt mit Elementen aus dem Tanztraining mobilisieren den ganzen Körper, lassen Dein Tanz-Herz höher schlagen und machen Dich fit für den Alltag. Fühle den Rhythmus und spüre die Musik.
"LaGym" ist eine Marke des Deutschen Turnerbundes. Dieser Fitnesstrend hat sich parallel neben Zumba entwickelt, orientiert sich allerdings an einem klassischen Stundenaufbau mit funktionellem Warmup, Cooldown und Stretching.
Yoga Dance
Contract und Release. Fall und Recovery. Balance und Offbalance. Erlebe die Grundprinzipien des Modern Dance und einfache Technikelemente verflochten mit achtsamer Atmung zu einem Tanz im Fluss durch Raum und Zeit. Fließende Übergänge in bodennahe Yogastellungen lenken unsere Konzentration auf das gegenwärtige Tun, dabei wechseln sich dynamische Phasen mit ruhigeren, fast passiven Sequenzen ab. Freie und spiralige Bewegungen aus dem Feldenkrais und Improvisation lassen den Geist ganz im Körperbewusstsein eintauchen - um ganz im Hier und Jetzt da zu sein.
Jambo
Old und New School Hip-Hop mit Showtanz-Elementen frisch und neu kombiniert. Dabei immer in Bewegung, denn der methodische Aufbau ist an Aerobic Basics orientiert, gespickt mit koordinativ anspruchsvollen Schritten. Ziel ist eine kleine Choreografie. Feel the groove and dance!
Trainingseinheit mit klassischem Warmup, Isolationen, Basics, einfachen Bodenelementen und kleiner Choreografie.
Afro Dance
Grundprinzipien des Afrikanischen Tanzes treffen Basisschritte des Aerobic – ständig in Bewegung und im Groove afrikanischer Trommelrhythmen. Spüre die Sonne, Energie, Erdverbundenheit, Natur und den Beat. Lass Dich fallen und erlebe Deinen Körper.
