YOGA Kompakt

Was bedeutet Kompaktkurs?

Viele Menschen sind im Alltag stark belastet, sodass eine regelmäßige Teilnahme an Kursen nicht möglich ist. So wurden Kompakt-Kurse entwickelt: die Inhalte eines kompletten Kurses werden kompakt angeboten. Der Vorteil bei mehrtägigen Kursen: die Erfahrung ist oft tiefer und vielschichtiger, der Körper wird beweglicher, der Geist kommt zur Ruhe - echte Regeneration und ein Ankommen kann gelingen.

Wie funktioniert das während der Yogatage?

• Die Yogastunden während der Yogatage sind so aufgebaut, dass die Inhalte eines kompletten Yogakurses darin enthalten sind. Gleichzeitig erhältst Du Einblick in dei faszinierende Welt verschiedener Yogastile und -techniken. Ein weitere Schwerpunkt bildet Atmung, Achtsamkeit und Meditation, dafür gibt es weitere Impulse im Kursplan.
• Du brauchst keine Vorkenntnisse, wir unterrichten immer ein Basic-Level. 
• Material ist vorhanden. Wenn Du lieber Deine eigene Matte und Decke mitbringen möchtest: gerne!

Wie funktioniert der Kassenzuschuss?

Gesetzliche Krankenkassen sind verpflichtet zertifizierte Präventionskurse zu bezuschussen. Jede Kasse bestimmt die Art und Höhe der Bezuschussung allerdings selbst - daher informiere Dich vorab bei Deiner Krankenkasse.

Bei einem "Kompakt"Kurs verlangen einige Krankenkassen vor Beginn eine kurze Information. Bitte melde dich per Mail bei uns oder über unseren Kursplan an, dann senden wir Dir die Identifikations-Nummer des zertifizierten Kurses. 
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Der Kursumfang beträgt insgesamt 8x60 Minuten. Die Kursgebühr wird zuerst selbst bezahlt. Eine Anwesenheit von 80% ist obligatorisch, dann erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung, die Du bei Deiner Krankenkasse einreichst.
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Wer keinen Kassenzuschuss erhält, kann selbstverständlich als Selbstzahler teilnehmen.